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鸡蛋最新吃法7天壮如少年简单易学收藏了

2019/10/25 来源:荣成财经网

导读

谈起强肾,相信每一个男人都在寻觅方法,由于生活习惯不好,纵欲亏掉的身体能够补起来,老中医说:男人的补肾不需要绞尽脑汁、花费巨额资金购买保健品

谈起强肾,相信每一个男人都在寻觅方法,由于生活习惯不好,纵欲亏掉的身体能够补起来,老中医说:男人的补肾不需要绞尽脑汁、花费巨额资金购买保健品,一些平民食品就可以达到很好的补肾效果

鸡蛋最新吃法7天壮如少年简单易学收藏了

何首乌煮鸡蛋

材料:2个鸡蛋,60g何首乌

烹饪方法:将鸡蛋与何首乌同时放在水中煮10分钟,然后将鸡蛋壳去掉,放在水中煮10分钟,然后吃鸡蛋,并且将汤喝掉。何首乌具有益血气的效果,对血虚体弱有良好的医治效果,如果脱发过多,也可以使用其进行调理,鸡蛋具有补气血的效果,二者结合起来滋阴壮阳作用相当明显。

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五味子蒸蛋

材料:2个鸡蛋,15g五味子

烹饪方法:将五味子用水煮,然后将鸡蛋打入锅中,继续加热,到鸡蛋半熟的时候将火关掉,焖上三分钟,即可食用。做早餐最好。五味子具有益气生津的效果,既能够补肾又能够养心,具有收敛和固涩的作用,而鸡蛋本身具有补气血的效果,搭配在一起食用,效果绝佳。

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男同胞伞,以上两种方法坚持一个月,就能够看到明显的效果,作为男性的你,如果肾虚了,选择这两种补肾方法,绝对是不容错过的,不过一定不要三天打鱼两天晒网,方可有好的效果

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