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70岁老头的不传之秘学会后小弟天天交作业

2019/11/07 来源:荣成财经网

导读

男人每天要面对繁重的工作经常熬夜,饮食不规律,日常缺乏锻炼,经常腰酸腰疼,对房事的表现差强人意。当然补肾也并非难事,一起学起来吧。70岁老司

男人每天要面对繁重的工作经常熬夜,饮食不规律,日常缺乏锻炼,经常腰酸腰疼,对房事的表现差强人意。当然补肾也并非难事,一起学起来吧。70岁老司机的不传之秘!

70岁老头的不传之秘学会后小弟天天交作业

达摩内功巧养肾气

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寝前及起床前,平卧,内衣扯开,靠肉。空咽两口气,右掌从上而下,向左胸成圆圈逆时揉四、五十下。再空咽两口气,左掌如之。再随意揉胸腹部或再揉上部,不拘次数,适可而止。

按摩膈俞穴:促血液流通,增性欲

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按摩膈俞穴,可以起到促使血液流通,同时,按摩膈俞穴与按摩天柱穴一样可起到提高性欲的功效。按摩膈俞穴有助于身体产生一种难以言喻的快感。经常按摩对于提高肾脏的活力,加速肾脏排毒都有奇功。

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